菜谱 · 2026.01

水煮肉片

牛油火锅底料加郫县豆瓣,简化版的川味水煮肉片。

水煮肉片

牛油火锅底料加郫县豆瓣,简化版的川味水煮肉片。

初稿 2026.01.02 · 修订 2026.01.30

原料

A. 底菜(先炒半熟铺碗底)

B. 肉片与腌肉

C. 汤底/调味

D. 可加配菜(百搭,想放就放)

E. 泼油与表面香料

做法

  1. 底菜先炒半熟,铺碗底

    1. 锅里少许油,下豆芽、生菜(和一些辣椒面或者干辣椒段)。
    2. 加适量盐(只按这两样菜需要的盐来放)。
    3. 大火快炒到约 50% 熟(断生但还脆),盛出铺到大碗底部备用。
  2. 同一口锅直接做汤底(不用洗锅)

    1. 锅里放入1 块牛油火锅底料,小火化开。
    2. 加水/鸡汤,煮开。
    3. 加入豆瓣酱(你强调的关键步骤)。
    4. 尝味后再决定要不要加糖/蚝油/少量生抽(一般会够咸,不要一上来就猛加)。
  3. 肉片腌制(做菜之前就搞定)

    1. 肉切薄片。
    2. 加料酒、生抽(少量)、胡椒粉/盐(可少或不放)、五香粉。
    3. 加淀粉抓匀(可加蛋也可不加)。
    4. 静置几分钟让它“上浆”。

    小结论:淀粉非常重要,不裹淀粉肉更容易柴、容易出水。

  4. 下肉和配菜,煮熟

    1. 汤底沸腾后,先下耐煮的配菜(如笋、海带、木耳、豆腐等)。
    2. 肉下锅搅散,变色后略煮到熟即可。或者先下肉再下菜,都行,具体问题具体分析
    3. 全部熟了以后,把锅里的汤+肉+配菜整锅浇到刚才铺好的半熟底菜上。
  5. 最后泼油(出香气、仪式感)

    1. 表面撒葱花、蒜末
    2. 另起小锅或用干净小勺锅把油烧到比较热。
    3. 直接浇在葱蒜上,听到“刺啦”一声,蒜香出来就完成。